Sport inseamna miscare, inseamna sanatate. Orice sport inseamna un plus de sanatate pentru cei ce le practica. Orice sport este important si totusi vorbim foarte mult de fotbal, regele sporturilor (pentru ca este foarte mult mediatizat si este vorba de sume foarte mari la mijloc). Orice buletin de stiri sportive trateaza 90% doar fotbal si prea putin se vorbeste despre alte sporturi.
Pentru a avea o viata sanatoasa trebuie sa faci sport in fiecare zi minimim 30 de minute.Se zice ca in timp ce faci sport in fiecare zi poti sa si slabesti cateva kilograme. Sportul ne ajuta foarte mult in crestere si in slabire
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu